Zumba Kurse
Leider müssen folgende Zumba Kurse ausfallen:
Montag, den 23.11.2026 20:15 - 21:15 Uhr
Mittwoch, den 25.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr
Montag, den 30.11.2026 20:15 - 21:15 Uhr
Vielen Dank für euer Verständnis!
Leider müssen folgende Zumba Kurse ausfallen:
Montag, den 23.11.2026 20:15 - 21:15 Uhr
Mittwoch, den 25.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr
Montag, den 30.11.2026 20:15 - 21:15 Uhr
Vielen Dank für euer Verständnis!
Funktionell & Stark - Kurs:
Funktionelles Training für typische Beschwerdebereiche
wie Rücken, Schultern oder Hüfte. Kombiniert Mobilisation,
Kräftigung und Koordination - für mehr Sicherheit und Belastbarkeit im Alltag.
Ein effektives Ganzkörpertraining (Bauch, Beine, Po, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur), z.T. unter Einsatz von Zusatzgeräten wie Hanteln, Tubes etc.