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Starte früh in den Tag!
Trainingsfläche
im Oktober
Jeden Dienstag und Donnerstag bereits ab
07:00 Uhr geöffnet!
Aqua Kurse dienstags abends
Leider müssen vorübergehend folgende Kurse dienstags ausfallen:
AQUA Workout 18:15 - 19:00 Uhr
AQUA Fitness 19:00 - 19:45 Uhr
Wir hoffen euch bald wieder in den Kursen begrüßen zu können.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Wichtige Information zum Kurs „Let's HIIT It“ am Dienstag
Liebe Mitglieder,
ab nächster Woche (Dienstag) wird für den Kurs „Let's HIIT It“ von 19:15 bis 20:15 Uhr eine Teilnehmerliste geführt.
Da das Zirkeltraining nur mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 10 Personen sinnvoll und sicher durchgeführt werden kann, ist eine vorherige Eintragung erforderlich.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Fundsachen Datenbank
Etwas vergessen?
Ab sofort erfassen und verwalten wir Fundstücke digital über Nova Find.
Bitte scannen Sie den QR-Code, um direkt zur Fundstück-Datenbank zu gelangen.
Vielen Dank!
Fundsachen können montags bis freitags in der Zeit von
9:00 – 12:00 Uhr bei uns abgeholt werden.
Preisliste
Termine
29
Sep
Fit in den Feierabend
29.09.2026
17:15
-
18:15
Fit für den Feierabend - Kurs...
Ausgleichendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit - ideal zum
Abschalten nach dem Tag. Für alle Levels.
29
Sep
Faszientraining
29.09.2026
18:00
-
19:00
Hier kann Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes verbessert werden. Die Gelenke werden entlastet, Blockaden werden gelöst, sowie stereotype Bewegungsmuster aufgelöst. Es beinhaltet beispielsweise dynamische Bewegungen wie Schwingen, Federn, Fazial Stretch. Durch Übungen mit/ohne Rollen und Bällen werden beispielsweise Verklebungen gelöst.
29
Sep
Jumping Fitness
29.09.2026
18:15
-
19:00
Bellicon SPRINGEN... macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Es bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik. Für jeden geeignet! Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren schnelle Erfolgserlebnisse
29
Sep
BAHNENSCHWIMMEN
29.09.2026
19:00
-
21:30
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
