Leider muss der Kurs „Funktionell & Stark“ am Sonntag, den 26.07., von 10:00 bis 11:00 Uhr ausfallen.
Wir bitten um euer Verständnis und freuen uns, euch beim nächsten Termin wieder begrüßen zu dürfen.
Liebe Mitglieder,
aufgrund notwendiger Reparaturarbeiten ist die Nutzung unserer Duschen derzeit nicht möglich.
Die Duschen sind ab Montag, den 27.07.2026 wieder geöffnet.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Beim LesMills – BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!
Funktionelles Kräftigungsprogramm für Bauch, Beine, Gesäß und Rücken – mit und ohne Einsatz von Kleingeräten. Dehnübungen runden das Programm ab..
Ein effektives Ganzkörpertraining (Bauch, Beine, Po, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur), z.T. unter Einsatz von Zusatzgeräten wie Hanteln, Tubes etc.
