Frühschwimmen 28.04.26
Aufgrund unseres Lieben Personals, konnten wir kurzfristig dafür sorgen das das Frühschwimmen am Dienstag, den 28.04.26 doch stattfinden kann!
Der Check-In am Bistro ist für Mitglieder jeweils 5 Minuten nach Öffnung des Fitnessstudios möglich.
Der Check-Out am Bistro endet 5 Minuten vor Schließung der Trainingsfläche.
So gewährleisten wir einen reibungslosen Ablauf für alle.
Vielen Dank für dein Verständnis!
Sportliche Grüße
Dein Aquarena-Team
Ab sofort bieten wir einen neuen Kraultechnikkurs an.
Der Kurs startet kurzfristig und richtet sich an alle, die ihre Technik im Kraulschwimmen verbessern möchten.
Termine:
07.05.
28.05.
25.06.
02.07.
09.07.
Uhrzeit: 20:30 – 21:15 Uhr
Ort: MZB und VB
Kosten: 80 Euro
Wir freuen uns auf eure Teilnahme!
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Das Variobecken und Planschbecken sind geöffnet. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
Beim LesMills BODY COMBAT Workout schlägst und kickst du Dich fit und verbrennst jede Menge Kalorien. Inspiriert durch Material Arts gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion!
Beide Becken stehen bis 07:45Uhr zur Verfügung. Das Variobecken zustätzlich bis 08:30Uhr
Core & Stability ist ein funktionelles Training zur Stabilisierung deines Körpers und zur Kräftigung deines Rumpfes sowie zur Verbesserung deiner Balance und Koordination unter Einsatz deines Körpergewichts, teils auf instabilen Unterlagen und/oder mit Hilfe von verschiedenen Geräten wie Bällen, Tubes, freien Gewichten, Flexibars usw