Baby- und Kleinkinder-Schwimmkurse ab dem 13.November
Anmeldungen auf dieser Seite unter
SCHWIMMHALLE / SCHWIMMKURSE
Öffnungszeiten am 01.November
Am Freitag, den 01. November ist die AQUARENA wie folgt geöffnet:
Trainingsfläche: 09:00 – 14:00 Uhr
Schwimmbad: 09:00 – 14:00 Uhr (Ende der Wasserzeit = 13:30 Uhr)
Es finden keine Fit-Kurse und keine Reha-Kurse statt!
Termine
29
Okt
FRÜHSCHWIMMEN
29.10.2024
06:30
-
07:45
Beide Becken stehen bis 07:45Uhr zur Verfügung. Das Variobecken zustätzlich bis 08:30Uhr
29
Okt
Core & Stability
29.10.2024
09:30
-
10:15
Core & Stability ist ein funktionelles Training zur Stabilisierung deines Körpers und zur Kräftigung deines Rumpfes sowie zur Verbesserung deiner Balance und Koordination unter Einsatz deines Körpergewichtes, teils auf instabilen Unterlagen und/oder mit Hilfe von verschiedenen Geräten wie Bällen, Tubes, freien Gewichten, Flexibars usw
29
Okt
Mobility Stretching
29.10.2024
10:15
-
11:00
Mobility und Stretch - ein dynamischer Flow im Wechsel mit sanftem Dehnen hilft dir, den natürlichen Bewegungsradius deiner Gelenke wieder zu nutzen.
