Kalender:
Fitness
Datum:
10.10.2019 10:30 - 11:30

Beschreibung

Yoga ist eine jahrtausendalte Lehre aus Indien. Es verbindet Atmung, Körperhaltung und Aufmerksamkeit und kann als komplettes Übungssystem zur Entspannung, Flexibilisierung, Mobilisierung und Kräftigung beschrieben werden.

Trainerin:

l team 46

Sabine Kleinpeter