Schwimmbad-Spaß für Groß und Klein: Spielenachmittag im Aquarena-Schwimmbad Jeden Samstag von 12:00 – 16:00 Uhr
Termine
23
Jan
Les Mills Body Pump
23.01.2025
17:30
-
18:30
LesMills – BODY PUMP ist ein Ganzkörper-Workout mit moderater Gewichtsbelastung hoher Wiederholungszahl. Es definiert deinen Körper, baut Kraft auf und stärkt die Hauptmuskulatur
23
Jan
Vinyasa Yoga
23.01.2025
18:45
-
19:45
Im Vinyasa Power Yoga werden die einzelnen Asanas (Körperübungen) zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf im Atemrhythmus verbunden mit dem Ziel der Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Vinyasa Power Yoga beruhigt den Geist und öffnet das Herz. Namastê
23
Jan
BAHNENSCHWIMMEN
23.01.2025
19:00
-
21:30
Nur Bahnenschwimmen im Mehrzweckbecken möglich. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen möglich.
23
Jan
Fitness-Boxen
23.01.2025
20:00
-
21:00
Fitness-Boxen mit Weltmeisterin Nikki Adler - ein vielseitiges Workout aus Fitness- und typischen Boxsport-Elementen. Kraft, Koordination und Ausdauer stehen an erster Stelle. Wir boxen nicht gegeneinander sondern miteinander!
