Baby- und Kleinkinder-Schwimmkurse ab 15.Mai
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SCHWIMMHALLE / SCHWIMMKURSE
Gemeinde-Meisterschaft im Schwimmen am 27. April
Du kannst schwimmen?
Dann feiere mit uns und mit der Schwimmabteilung des TV 1908 Neunkirchen e.V. einen gemeinsamen 100jährigen(!) Geburtstag!
Termine
Alle Becken stehen zur Verfügung. Teilsperrungen wegen Kurs und Vereinsschwimmen Im Sportbecken möglich.
Step-Fitness: Das effektive Ausdauertraining das die gesamte Bein- und Po-Muskulatur beansprucht und das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt.
Ein effektives Ganzkörpertraining (Bauch, Beine, Po, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur), z.T. unter Einsatz von Zusatzgeräten wie Hanteln, Tubes etc.