Gemeinde-Meisterschaft im Schwimmen am 27. April
Du kannst schwimmen?
Dann feiere mit uns und mit der Schwimmabteilung des TV 1908 Neunkirchen e.V. einen gemeinsamen 100jährigen(!) Geburtstag!
Du kannst schwimmen?
Dann feiere mit uns und mit der Schwimmabteilung des TV 1908 Neunkirchen e.V. einen gemeinsamen 100jährigen(!) Geburtstag!
Yin Yoga - ist die liebevolle und tiefgreifende Arbeit mit deinem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im „Jetzt“ und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.
LesMills – BODY PUMP ist ein Ganzkörper-Workout mit moderater Gewichtsbelastung hoher Wiederholungszahl. Es definiert deinen Körper, baut Kraft auf und stärkt die Hauptmuskulatur